Hoppa till sidans innehåll
Meny
Hem
Föreningen
GDPR
Årsmöten
Styrelsen
Verksamhetsplan
GDPR
Schema
Priser
Passbeskrivning
Styrka/kondition
Tabata
Bodytoning
Cirkelträning
Ryggvänlig/Lättgympa
Akrobatik
Familjegympa
Styrkepass
Medelgympa
Instruktör
Ledarsida
Nyheter
Borttappat medlemskort
Läs mer om passbeskrivning
Passbeskrivning
Styrka/kondition
Tabata
Bodytoning
Cirkelträning
Ryggvänlig/Lättgympa
Akrobatik
Familjegympa
Styrkepass
Medelgympa
Passbeskrivning
Styrka/kondition
Tabata
Bodytoning
Cirkelträning
Ryggvänlig/Lättgympa
Akrobatik
Familjegympa
Styrkepass
Medelgympa
Hem
/
Passbeskrivning
/
Cirkelträning
Cirkelträning
En form av intervallträning. Träning av både styrka och konditon med vår egen kroppsvikt som motstånd. Passar de flesta då man tränar efter sin egen förmåga.
Uppdaterad: 10 JAN 2017 18:54
Skribent:
Johanna Dahl
Fler
IdrottOnline - en del av idrottsrörelsen